Loslaten in CoronatijdIk ben een volhouder, een doorzetter en zit niet stil. Dit klinken als goede eigenschappen, maar het kunnen ook valkuilen worden....
Doelen opstellen!Hallo allemaal, De kerstdagen zijn weer voorbij en 2021 staat voor de deur. Dit is de tijd om goede voornemens te maken voor het nieuwe...
Recept groenten eierkoekenHoud je van zoete gerechten? Met deze eierenkoeken hoef je je nergens schuldig over te voelen, ze zijn kei gezond, zoet én lekker! Recept...
Gezonder en bewuster eten in vijf stap voor stapjesJe wordt er mee dood gegooid; het ene dieet (of levenswijze hoe het vaker wordt genoemd) beweert nog gezonder én beter te zijn dan de...